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廣州白云山團隊拓展培訓總結
標簽:深圳拓展訓練 廣州白云山團隊培訓總結 文章來源:深圳新東方拓展培訓公司 發布時間:2012/4/30 15:47:34

今天一個難忘的日子。清晨,迎著朝霞,白云山制藥股份公司本部員工乘大巴車從公司門前出發到廣州香草世界拓展基地,一路北上,到達深圳新東方拓展培訓中心基地后,進行了為期一天的培訓。通過活動的開展,本人感觸頗深,現將心得體會記錄在此,作為今后工作生活的指導思想和努力方向。在此感謝公司為我們組織怎么精彩的戶外拓展活動。

跟大家分享一下我們今天培訓的項目感受

一、拍掌訓練         

首先65位學員分5列站在臺下,阿杜教練站在臺上,一手平伸,另一手上下揮舞,要求在其兩手重合時全體學員拍掌,掌聲要求整齊一致。結果掌聲總不能整齊。思考原因如下:一是每個人站的位置不同,看問題的角度就不同;二是每個人生理器官不同,反應快慢有異。

該活動提示我們:在一個工作或生活的團體中,每個人扮演的角色不同,看問題、思考問題的角度不一致是很正常的,經常換位思考一下,理解對方、尊重對方、包容對方,我們的世界才會和諧,自己活得才會快樂輕松。

二、團隊建立

隨機報數分隊后,選出隊長和隊花,教練要求每隊8分鐘內得出本隊有意義的隊名,幽默風趣的隊呼,別致的隊歌,設計出簡單但鮮明的隊徽、隊旗。各隊學員都充分發揮了想象力,由最初的各抒己見到最終的意見統一,體現了團隊領導的組織協調能力,增強隊員的歸屬感,讓團隊成員感受到團隊良好的氛圍對實際工作的意義。

三、團隊協作游戲

分組后每個隊分別上臺展示自己的隊名、隊徽、隊旗,唱出隊歌,喊出隊呼。根據整齊、嘹亮程度,由其他4隊鼓掌打分,掌聲稀落者不及格,就由隊長做俯臥撐作為懲罰。第一輪5隊均存私心,結果每個隊的隊長都做了俯臥撐。經過隊長們談判協商,聯合起來,定出了一致的奮斗目標,第二輪每隊隊員表演都更加努力,都以最熱烈的掌聲給予其他隊,結果全部通過考核,實現了吃飯的目標。

這個游戲給我的啟示:團結的力量是偉大的,個人或小團體在大團隊中肩負的責任使自私變得渺;給別人或對手以掌聲,自己也會有收獲;世界本就是分久必合,合久必分,為了共同的利益或目標,競爭者也可以成為合作者;失敗并不可怕,總結然后提高才是重要的。

四、天使之手(高空項目)

這是一個團隊完成的高空訓練項目。地上,五、六個人一組拉著一根安全繩,仰著頭,目光停留在一男一女身上?罩,8米高的鋼絲上,一個男士先行,右手拉著一位女士的手,左手握著橫梁上面掉下的第一根繩索,前進。女士的雙手也抓到了第一根繩索,男士將第一根繩索交到右手,前進。女士左手拉住男士右手,男士將第一根繩索拋開,前進。鋼絲在晃動,人腿在顫抖,前進。男士左手抓到第二根繩索,前進。女士左手拉住男士右手,前進。兩人都抓到第二根繩索,前進。第三根繩索很近,前進。一步到位,腳踩三角架,撒手,飛下。

呵呵,成功的感覺真好!我們的隊員自信的說:這么難的項目都完成了,其他項目簡直不在話下。

該訓練項目給我的啟發:人的潛能是巨大的,遇到困難和難題,首先不能被嚇倒,要克服自己的心理障礙,培養超越自已的信心,然后才能想辦法解決它;一項工作的完成往往傾注了很多人的心血,自己只是團隊的一份子,不要只強調自己的重要,而忽視其他人的作用;相信伙伴、相信團隊的力量,敢于把自己交給團隊,團隊就是我們的安全帶,團隊就是我們的后盾,團隊使我信心大增。

五、大腳板游戲

每隊十二個人,每人兩只腳分別站在兩塊木板上,規定的距離哪隊木板先碰到終點線,那隊就贏得比賽。

道理上只要大家聽從領隊指揮,按照口令移動腳步,即可很快到達終點。實際行動起來蠻不容易的。當你按照號子抬腳的時候,開始還感到輕松,過了幾步以后可能你會感到阻力很大,根本抬不起腳,身體會失去平衡,隊伍變亂了,這時隊伍需要中途停頓,重新調整再前進。

一件看似容易的任務,團隊中如果出現不和諧的現象,有人步調不一致,就會成為行動的障礙,難以完成任務。

六、爬畢業墻

最后一個項目是爬畢業墻。在4米高的畢業墻面前,五個小團隊合并成一個大團隊,競爭沒有了,只剩下合作。經過討論,我們找到了爬畢業墻的方法:高個隊員站在魁梧高大的墊底隊員肩上,再由第二輪隊員托舉高個隊員的腳,使其可以伸手夠到墻頂,努力爬到墻上,再把下一位隊員拉上來,其余隊員圍在墻下,雙臂彎曲呈托舉狀,作保護人墻,隊員都爬過墻了,最后一個隊員抱緊倒數第二個隊員的雙腿,被墻上的隊員拉上來了。畢業了!64個隊員以8分17秒的好成績畢業了。我們這些中間爬上墻頂的畢業生,看著墊底隊員因被踩而紅紅的肩膀,衷心感謝他們的付出和犧牲;看著先驅隊員因拉人而酸痛的胳膊,感謝他們的勇氣和力量;互相感謝著,為了給予別人的支持,為了團隊合作的成功,為了相互的信任,為了超越了的自己。

一天的拓展訓練結束了,留在心靈的震撼卻是永恒的。體驗下的感悟,將會伴隨著我的一生。我要把這次活動及我的感悟,告訴我的家人和朋友,將超越自我和團隊精神的理念拓展到我的周圍。

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