深圳市新東方拓展企業管理顧問有限公司
地址:深圳市寶安區石巖田心大道一區18棟1403-1408(國稅局對面)
電話:15813808939 0755-29827783
傳真:0755-26897080
Q Q: 86332803
郵箱:[email protected]
網址:www.068405.live
 
深圳新東方拓展培訓公司體驗分享心得
標簽:深圳拓展培訓 深圳拓展 深圳拓展公司 文章來源:深圳新東方拓展培訓公司 發布時間:2013/7/22 12:58:30

 從新東方拓展訓練基地回來,雖然身體比較累,但心情還是一樣的激動,第一次參加深圳拓展培訓活動、身心洗禮-收益匪淺。

下面是我通過一天在深圳新東方拓展培訓公司體驗分享心得如下;

    在那里學會了很多東西,發現自己有很多不足的地方,從一個個項目當中學會了很多道理。
    我們接受挑戰的第一個項目是“高空斷橋”,這是一項個人挑戰項目,它要求挑戰者爬上8米高的鐵橋,然后走向鐵橋的邊緣,跨越1.5m的距離到對面鐵橋,然后再跳回來。面對著這8米高的斷橋,當時我真的有點害怕,雙腳都有些發抖了,但我最終還是戰勝了自己,順著爬桿到了斷橋,當我在走向斷橋的邊緣時候,腿止又開始不住的發抖,恐懼一陣陣的向我襲來,1.5m就同天塹一般,教練的聲音在我身后突然響起”女生都過了哈”,我狠一咬牙,要掛嘛,也是個男人,一大跨步便過去了,就這樣我把斷橋給過了。通過這個項目使我認識到成功的最大敵人是自己;“高空斷橋”使我突破了自己,學會了自信和勇敢;讓我永遠銘記我可以做到我以為我做不到的事情;“空中一小步、人生一大步”,成功與失敗之間只有一步之遙,其實我們在生活中會經常面臨這樣的挑戰,但我往們往有太多的迷茫、太多的不確定而與機會失之交臂,只要我們能戰勝自己,跨出一大步,成功永遠屬于我們。
   “信任背摔”是一項不那么刺激的活動,可培訓師告訴我們這是一項帶有危險性的項目。挑戰者背站在1.5米高的鐵臺上,下面則由團隊其他成員站成兩排面對面手搭肩組成的人床接應著。如果上去接受挑戰的隊員相信自己的團隊就平躺著摔下來。此項目的目的是為挑戰自我的安全區,建立對團隊隊員的信任,感受這種信任給隊員帶來的個人突破。這個項目的成功讓我們體會到了信任在日常的生活和工作中是何等的重要。做任何事情首先自己要有責任心,這樣才會被信任。同時,只有充分信任我們的同伴,相信我們的團隊,在我們需要幫助或孤立無援時他們也會給我們最無私、最真誠的幫助和支持。工作中我們相信自己,信任這個團隊的每一個成員,做事情成功的機會就會增大。做的事情成功得越多,那么我們也就會對這個團隊越“信任”。一個人的能力是有限的,而大家的能力是無限的,相信他人就是相信自己。

    在訓練中,我們做了5個項目,給我印象最深的是兩隊比賽報數,每隊男女隊長各一名,比賽九輪,每一輪比賽結果是輸者向贏者鞠躬,并說“我們輸了,愿賭服輸”,同時輸的一隊,兩名隊長做俯臥撐,第一次輸,做10個,第二次輸,做20個,第三次輸,做40個,第四次輸,做80個。。。。。。以此類推,隊員不能代替隊長做俯臥撐。聽著感覺很簡單的,沒什么難度,但當你連輸三局,當你的隊長做俯臥撐做得到最后趴在地上的時候,你就感覺不簡單了。我看著兩名隊長累得趴在地上的時候,我的心顫抖著,淚水在眼眶中打轉,我強忍著沒讓眼淚掉下,是啊“成王敗寇”,誰說不以成敗論英雄,失敗就要付出代價,而我們只看到站在光環中的成功者,看不到光環下的失敗者。第四局,由于對手的放松,我們贏了,第五局,由于對手的失誤,我們又一次取得勝利,第六局,對手再次失誤,我們又一次贏了,當他們的兩名隊長在地上做俯臥撐的時候,我們誰都沒有笑,他們的心情和我們剛才一樣沉重。第七局,我們輸了,但我們都盡力了,看著隊長艱難的做著俯臥撐,我明白了許多,我們小組都陪著兩位隊長做俯臥撐,第八局,第九局教練說恐怕沒有比下去的必要了,道理只要明白就好。是啊,道理只要明白了就好了,但要放在心理,不能過幾天又忘了,F實生活中當你遇到這樣的競爭時,你可以向對手說暫停嗎,說我輸了,等我下次再來,好嗎?

    翻越求生墻是一項看似最不大可能實現的項目,也是我們接受挑戰最后一項內容。該項目是在規定的時間內所有人不借助任何工具翻越過四米高的平面墻體。起初,面對著四米高而且沒有任何借力處的求生墻時,大家都有一種茫然的感覺,但既然別的團隊能夠翻越我們堅信我們同樣能行。在經過一番討論后,隨著教練計時聲的響起,五名同事搭建了兩層人墻,然后一名同事踩著他們的肩膀順利的翻越了求生墻,為翻越成功的第一人,墻下隨之響起熱烈的掌聲。接著,二個人、三個人……站在墻上的人越來越多了。當采用倒掛方式成功營救上最后一名隊員時,全場響起了最為熱烈的掌聲。求生墻讓我們成為了一個整體,讓我們真真切切的感受到了團結就是力量,讓我們體會到了團結、協作、互助以及大家忘我的精神是取得事業成功的關鍵。

    短短一天的深圳拓展訓練活動,使我們得到了前所未有的震撼體驗和全新感悟,實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,激發了我們內在的潛能,讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的,人的潛力是無窮的。但我們是否能真正把拓展訓練中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更長的磨練過程,真正的改變和提升還需要我們回到實際的工作和生活里繼續去挖掘自我。

    這次拓展培訓之行,在以后人生道路上會給我帶來很大的幫助,我會不斷的讓自己更加成熟起來。

版權所有All Rights Reserved: 深圳市新東方拓展企業管理顧問有限公司
地址:深圳市寶安區石巖田心大道一區18棟1403-1408(國稅局對面)   電話:15813808939 0755-29827783   
郵箱:[email protected]   QQ:86332803  網址:www.068405.live  粵ICP備0123780號
深圳拓展訓練-深圳拓展培訓-深圳拓展-深圳戶外拓展-深圳拓展公司  
天水攒劲麻将